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多运动远离乳腺癌

2025-03-03

对于乳腺癌门诊化疗患者,居家有氧运动可缓解癌因性疲乏。这种疲乏由放化疗引起,表现为身体虚弱、注意力不集中等。应根据患者情况制定有氧运动方案,包括运动内容、时间、强度和频率,并注意预防并发症和意外。运动形式如步行、爬行、骑车等,每次2030分钟,每周35次,持续8周。

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