葳蕤366

年纪轻轻为何会猝死？

2025-03-18

2020 年 4 月发表在《中国急救医学》期刊上的一项研究《我国 5516 例尸解猝死病例流行特征分析》，对 5516 例猝死者进行尸体解剖研究后发现，这些猝死者主要具有以下共性。

01.不良生活习惯极为普遍

长期熬夜已成猝死者的常态，快节奏生活下，夜生活丰富和工作繁重致许多人凌晨才入睡。生物钟被打乱，内分泌失衡，特别是压力激素皮质醇持续高分泌，使心脏长期处于应激状态，负担加重。同时，过度劳累也是一大因素，高强度工作节奏、加班成日常，如互联网行业“996”甚至“007”模式，身体疲劳累积，心肌能量储备消耗，心脏功能受损。此外，这部分人群中吸烟酗酒现象突出，香烟有害物质损害血管内皮，影响心脏血液供应；长期大量饮酒干扰心脏电生理，引发心律失常，损害心肌细胞。

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