与之相对的是，他们普遍缺乏必要的运动锻炼。随着生活方式的改变，人们出行多依赖交通工具，工作长时间久坐，日常运动量严重不足。身体新陈代谢减缓，脂肪堆积，肥胖率升高。肥胖不仅加重了心脏的负担，还会与高血压、糖尿病等疾病相互影响，进一步恶化心血管健康状况。
年纪轻轻为何会猝死？
2025-03-18与之相对的是，他们普遍缺乏必要的运动锻炼。随着生活方式的改变，人们出行多依赖交通工具，工作长时间久坐，日常运动量严重不足。身体新陈代谢减缓，脂肪堆积，肥胖率升高。肥胖不仅加重了心脏的负担，还会与高血压、糖尿病等疾病相互影响，进一步恶化心血管健康状况。
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