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喉咙肿痛肝火旺?菊花茶帮你解决

2025-03-18

菊花枸杞茶

材料:枸杞子10g+菊花3g+普洱3g

做法:将枸杞子、菊花、茶叶同时放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后即可。

功效:改善眼干涩、眼疲劳有一定作用,同时具有疏风清热、解毒明目的作用。

菊花桑叶饮

材料:桑叶5g+菊花5g+薄荷3g+甘草3g+冰糖适量

做法:药材洗净,放入茶壶中,开水冲泡,根据个人口味需要可加入适量冰糖即可代茶饮用。

功效:清热泻火,疏散风热

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